כל הפוסטים של admin

ההשפעות לטווח ארוך של שימוש בתרופות סותרות חומצה

חברים, כמה מכם משתמשים בסותרי חומצה?
אומפרדקס, לנטון, לוסק, נקסיום?
השבוע שוב הגיע אלי לקליניקה מישהו שמשתמש כבר כמה שנים ולא מודע להשלכות של השימוש לאורך זמן.
ההשלכות של משפחת התרופות האלו חשובות וחשוב להיות מודעים אליהן

להמשיך לקרוא ההשפעות לטווח ארוך של שימוש בתרופות סותרות חומצה

מתכונים לאפונת שלג

 

ברוכים הבאים
שמחים שאתם נהנים מהאפונה שגידלנו באהבה רבה!
האפונים גדלו במשק שלנו במושב כמהין שבנגב
וכנטורופתית אשמח לספר לכם גם על הערכים התזונתיים שלהם ולחלוק מתכונים קלים וטעימים. להמשיך לקרוא מתכונים לאפונת שלג

איך לעזור לגוף כשיש מתח וחרדה?

נדמה שכולנו בארץ מכירים טוב את הנושא של מתח וחרדה
בין אם מהעומס היומיומי שהתרבות המערבית מביאה אליו ואם מהמצב הבטחוני אצלנו בישראל.

אני אדבר כאן על ההבדל בין מתח, חרדה, התקפי חרדה, ההשפעה על הגוף ואיך אפשר לעזור באופן טבעי.
יש כלים מאוד פשוטים ויומיומיים שאנחנו יכולים להשתמש בהם וחשוב שנכיר אותם. להמשיך לקרוא איך לעזור לגוף כשיש מתח וחרדה?

קולורבי ממולא פטריות בתיבול אורגנו

לרוב אוכלים את הקולורבי חי ולא מכירים את הטעמים שלו כאפוי או מבושל.
קולורבי ממולא זו מנה טעימה ומשביעה, יפה להגשה

להמשיך לקרוא קולורבי ממולא פטריות בתיבול אורגנו

כל מה שכדאי לדעת על ניקוי רעלים

ניקוי רעלים הוא הביטוי הרווח אבל למעשה השם שאני יותר אוהבת לקרוא לתהליך הוא ניקוי גוף.
זה ניקוי פנימי שמאפשר רעננות, להיות במיטבנו, לאפשר לגוף ולמח לממש את הפוטנציאל שלו.
יש הרבה סטיגמות ואי הבנות בנושא, יש מגוון אפשרויות,
אעשה סדר, אענה על השאלות החשובות , איזה סגנון מתאים למי , מה הדרכים שאני ממליצה עליהן וכיצד שומרים על התוצאות.

להמשיך לקרוא כל מה שכדאי לדעת על ניקוי רעלים