התשובה האולטימטיבית לקיץ שהגיע אלינו במלואו היא מרקים צוננים.
אין כמו מרק קר שיעשה לנו נעים בבטן וקריר בנשמה באמצע יום לוהט.
המאפיין את מרקי הקיץ הוא להמשיך לקרוא מרקים צוננים
כל הפוסטים של admin
כשהשינה נודדת
"ואז נדדה שנת המלך …" הרבה מהסיפורים המעניינים בהיסטוריה מתחילים כך.
אבל כשאנחנו מתהפכים מצד לצד ולא נרדמים ההרגשה המלכותית היא מאיתנו והלאה.
אין עדשה מתחת למזרון ובכל זאת המחשבות לא מרפות ולא נותנות מנוח או שפשוט עצמנו עיניים והשינה המיוחלת לא מגיעה. להמשיך לקרוא כשהשינה נודדת
ראייטה רימונים
ראיטה הוא משקה הודי על בסיס יוגורט ותבלינים
סלט חצילים קלויים ורימון
המנון לרימון
הרימון שנמצא על כל שולחן חג בראש השנה הוא פרי בעל תכונות רפואיות חשובות ובהחלט כדאי לשלבו באכילה גם לאחר תום החג.
מעבר לכך שהוא טעים, מוסיף עסיסיות, צבע ורעננות למאכלים, הרימון עשיר להמשיך לקרוא המנון לרימון
בין אמונה לרגש
אחת השאלות הפופולריות כשמגיעים אלי למרפאה היא –"אבל צריך להאמין בזה. אם אני לא מאמין –זה יעזור לי?"
רבים מבינים שלאמונה יש חלק גדול בריפוי וחלק רואים בכך מחסור. החלק שלא מאמין.
התשובה לשאלה היא שאמונה להמשיך לקרוא בין אמונה לרגש
תרופות מהגינה
אצל רבים מאיתנו גדלים צמחי תבלין בגינה אשר לא תמיד אנו מודעים לסגולותיהם ולאפשרויות השימוש שבהם.
במאמר זה אפרט את דרכי השימוש בצמחים אלו ואת סגולות המרפא שבהם, ואילו צמחים כדאי לגדל בגינה הביתית. להמשיך לקרוא תרופות מהגינה
ילדים ואוכל
חוסנם הגופני של ילדינו מושפע בחלקו הגדול מהמזונות שהם צורכים.
הרכיבים שמכיל המזון הם הרכיבים מהם יבנה הגוף ואותם יכיל.
כאן נכנס התפקיד שלנו כהורים בחינוך הילדים לבחירה נכונה ולהרגלי אכילה בריאים.
ההרגלים שנקנה להם היום ילוו אותם גם בחייהם הבוגרים וישפיעו על בריאותם כמבוגרים.
אז כיצד אנו יוצרים סביבת אכילה נעימה ומפתחים אצל הילדים אהבה למזון בריא?
במאמר כאן אתן דגשים ליצירת הרגלי אכילה
ודרך פרקטית ומוכחת להעשרת התפריט באמצעות כמוסות
שמשלימות את החסר ומעוררות רצון לאכילת ירקות.
להתחיל את השנה ברגל ימין
אומרים תכלה שנה וקללותיה, תחל שנה וברכותיה.
כמובן שכל אחד מאחל לעצמו שהשנה הבאה תהיה טובה יותר, מוצלחת יותר, וגם כשהכול טוב שימשיך ויהיה עוד יותר טוב.
האם אפשר להשפיע על העתיד, ולגרום לדברים הטובים שאנו רוצים שיקרו לקרות? האם אפשר להגדיל את המזל בחיים?
האם מה שקורה לנו בחיים תלוי בנו? יש לנו שליטה בגורל? להמשיך לקרוא להתחיל את השנה ברגל ימין