חוסנם הגופני של ילדינו מושפע בחלקו הגדול מהמזונות שהם צורכים.
הרכיבים שמכיל המזון הם הרכיבים מהם יבנה הגוף ואותם יכיל.
כאן נכנס התפקיד שלנו כהורים בחינוך הילדים לבחירה נכונה ולהרגלי אכילה בריאים.
ההרגלים שנקנה להם היום ילוו אותם גם בחייהם הבוגרים וישפיעו על בריאותם כמבוגרים.
אז כיצד אנו יוצרים סביבת אכילה נעימה ומפתחים אצל הילדים אהבה למזון בריא?
במאמר כאן אתן דגשים ליצירת הרגלי אכילה
ודרך פרקטית ומוכחת להעשרת התפריט באמצעות כמוסות
שמשלימות את החסר ומעוררות רצון לאכילת ירקות.