לדרך נוחה לשמירה על הבריאות כל השנה לחצו כאן
מצרכים:
כוס כוסמת מבושלת
צרור בצל ירוק קצוץ
צרור כוסברה קצוצה
קישוא מגורר
2 ביצים
כף רוטב סויה
רוטב
2 כפות חמאת בוטנים
שן שום כתושה
כפית מיץ לימון
כפית רוטב צ'ילי מתוק או מעט צ'ילי טחון
אופן ההכנה:
מערבבים את כל החמרים
יוצרים קציצות ומטגנים במעט שמן עד להשחמה
מדללים את חמאת הבוטנים במים חמים לקבלת רוטב סמיך ומוסיפים את שאר חומרי הרוטב.
כדי לוודא שהגוף מקבל את מה שטוב עבורו יום יום ואת תכנית הבריאות שלי במתנה לחצו כאן