כל הפוסטים של admin

בצק ללא גלוטן, כשר לפסח, מתאים לקרקרים, עוגיות, בסיס לפיצה או פאי

המתכון הבא הוא מתכון בסיס לבצק ללא גלוטן, אפשר לקחת אותו לכיוון מתוק או מלוח, מה שתבחרו להמשיך לקרוא בצק ללא גלוטן, כשר לפסח, מתאים לקרקרים, עוגיות, בסיס לפיצה או פאי

עוגת "גבינה" טבעונית ומפנקת רואו

עוגת הגבינה הזו היא התגשמות חלומו של כל חובב בריאות
היא טעימה ומרשימה לאירוח
היא ללא סוכר או גלוטן והיא קלה להכנה

%d7%9e%d7%99%d7%95%d7%a0%d7%99

להמשיך לקרוא עוגת "גבינה" טבעונית ומפנקת רואו

תבשיל המאש הטעים מסדנת ויפסנה

יש הרבה יתרונות בלעבור סדנת ויפסנה.
אחד מהם הוא האוכל הבריא והטעים שמוגש שם במשך עשרה ימים
ניקוי רעלים על הדרך
בתבשיל המאש הזה פשוט התאהבתי וביקשתי את המתכון
להמשיך לקרוא תבשיל המאש הטעים מסדנת ויפסנה

פלפל ממולא בניחוחות של סבתא

סבתא שלי, סבתא פניה ז"ל, היתה בשלנית מחוננת
כשאני ואחי החלטנו להיות צמחונים היא ממש לא הבינה למה אבל היא לא ויתרה והכינה לנו פלפל ממולא עם סויה במקום בשר ותיבלה בכמון וכרכם למרות שלדעתה חוץ מפפריקה ושמיר לא היה צורך בתבלינים בעולם
היא עשתה את זה בדיוק וכשרון אמיתי למרות שלא טעמה מהתבשיל עם התבלינים המוזרים.
כשהתגעגעתי לאוכל שלה פיתחתי את המתכון הבא וחייבת לציין שהייתי מרוצה מהתוצאה:

%d7%a4%d7%9c%d7%a4%d7%9c-%d7%9e%d7%9e%d7%95%d7%9c%d7%90

להמשיך לקרוא פלפל ממולא בניחוחות של סבתא

תערובת לכדורי שוקולד בריאים או בראוניס או גלילת שוקולד

מה שנחמד בתערובת הזו הוא שהיא מאוד נוחה לעבודה ולכל צורה – גליל, בראוניס או כדורים
עשירה בויטמינים ובמינרלים ומהווה מתק טוב ובריא להמשיך לקרוא תערובת לכדורי שוקולד בריאים או בראוניס או גלילת שוקולד

בצק "אנה" מהיר וטעים, טוב לפיצה/ רולדה/ סמבוסק/ עוגיות/ קרקרים, טבעוני

הבצק הזה מוכן תוך כמה דקות, לא דורש התפחה ומתאים לכל כיוון שתקחו מלוח או מתוק ובצורה שתבחרו להמשיך לקרוא בצק "אנה" מהיר וטעים, טוב לפיצה/ רולדה/ סמבוסק/ עוגיות/ קרקרים, טבעוני

גרנולה ביתית

גרנולה נחשבת מוצר בריא אבל כשקונים חשוב לשים לב לסוג ההמתקה ולכמות.
רב הגרנולות הקנויות מכילות הרבה סוכר ושמן והאגוזים שבהם קלויים כך שרוב התועלת הבריאותית שלהם הולכת לאיבוד.
קל מאוד להכין בבית וכך אתם בוחרים את סוגי האגוזים והפירות לטעמכם האישי להמשיך לקרוא גרנולה ביתית

טיפים לשייקים הכי שווים

מה שנחמד בשייק זה שאפשר לשחק עם המתכון ולהיות יצירתיים כשתופסים כמה עקרונות פשוטים
כשרוצים לאכול יותר ירקות ונמאס לחתוך סלט שייק הוא פתרון מעולה
הוא מוריד חשק לפחמימות, תורם לניקוי רעלים ועונה על הצורך בפינוק נחמד להמשיך לקרוא טיפים לשייקים הכי שווים