נוסחת הקסם לממרחים ביתיים בחמש דקות

להכין ממרחים בבית זה מאוד פשוט וקל כשיודעים את הנוסחה הבסיסית.
מהנוסחה שפיתחתי כאן אפשר להכין אינסוף מתכונים ולפי מטרות שונות-
רוצים יותר סידן, ברזל וחלבון מוסיפים קטניה, אגוז וטחינה מסומסום מלא,
רוצים פחות קלוריות משתמשים בעגבניה או לימון במקום שמן זית.
אפשר לקחת מאותה קבוצה כמה רכיבים לדוגמה כוסברה, אגוזים וזיתים עם שמן זית ומעט שום
בירקות – חצילים, עגבניות מיובשות, גזר מבושל ועוד כיד הדמיון הטובה

הנוסחה להכנת ממרחים בייתים בחמש דקות (5)

 

 

 

 

שתפו לחבריםShare on FacebookPrint this pageShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someoneShare on LinkedIn

תגובות

תגובות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *