עונת הקיץ מזמנת לנו מחלות וירליות אופייניות ואחת התופעות הנפוצות היא שלשול.
המטרה העיקרית בטיפול שאציע כאן היא למנוע איבוד נוזלים והתייבשות ולתמוך בגוף בתהליך התנקות והבראה.
מתכון פשוט שמצרכיו זמינים בכל בית ויעיל במצב זה הוא מרק גזר עתיר מינרלים.
מבשלים 7-8 גזרים חתוכים לטבעות עם עלי סלרי, פטרוזיליה, כוסברה, רבע כרוב,בצל חתוך לרבעים, 10 שיני שום וכל ירק עלי שנמצא במקרר ב12 כוסות מים.
מביאים להרתחה וממשיכים על אש גבוהה כ15 דקות.מסננים ומגישים את מי המרק בלבד.
אם המחלה מלווה בהקאות שותים רבע כוס כל רבע שעה בלגימות קטנות.
הגזר עשיר בויטמין A ובביטא קרוטן שמשקמים את רירית המעיים ועוצרים את השלשול
השום והבצל מוסיפים חומרים אנטיביוטיים טבעיים ועלי הירק מעשירים במינרלים שמונעים התייבשות.
ומה עושים עם כל הגזר שנשאר? מוסיפים מיץ לימון סחוט, פטרוזיליה קצוצה, כמון, שום ומלח לפי הטעם ומקבלים סלט גזר מרוקאי.
עוד מתכונים לטיפול בשלשול.
מערבבים ברבע כוס מים כף אבקת חרובים או אם יש בסביבה – אוכלים 2-3 חרובים
קונים בבית מרקחת אבקה או כמוסות של אצידופילוס – החיידקים הטובים שצריכים להיות במעיים ונהרסים כשמשתמשים באנטיביוטיקה.
הם נלחמים עבורנו בוירוסים ובחיידקים יוצרי המחלה.
לילדים הם קיימים גם בצורת סוכריות למציצה ולתינוקות נשתמש באבקה שנערבב במעט שתייה או ממרח.